Amour et Blessure

Amour et Blessure

Amour et Blessure

Amour et Blessure

Amour et blessure au coeur de l’erreur. Il y a quelques jours une amie m’a confié, qu’elle sentait que la personne qui partage sa vie était la bonne, car pour la première fois lorsqu’elle est loin de la personne qui partage sa vie, elle n’est pas malheureuse. La personne lui manque. Elle l’aime, mais elle arrive sainement à vivre loin d’elle sans peur, sans toxicité.

Et c’est exactement ça l’amour au final.

A travers nos expériences, nous avons tendance à reproduire les chemins familiaux ou stimuler nos blessures ancrées.

Lorsque parfois on a cette sensation d’attirer toujours les mêmes individus autour de soi, que l’on revit toujours les mêmes relations bancales ou toxiques.

Vous voyez un peu le principe.

Plusieurs mécanismes peuvent expliquer ce fonctionnement et autant de moyens existent pour en sortir.

Comme pour tout, parfois il suffit juste de s’en rendre compte de ce que l’on traverse afin de pouvoir passer à l’action et modifier le chemin.

Je me suis longuement plongée dans cette réflexion du couple et de nos fonctionnements liés au couple.

Et au fil du temps et des expériences on conforte cette méprise, on l’ancre dans notre fonctionnement interne, de sorte que cela en devient presque addictif, un besoin fondamental.

Souvent d’ailleurs les pn et autres personnes dominatrices ou manipulatrices, piègent leurs victimes de cette manière. Ils ont la capacité de repérer les personnes qui ont une blessure prononcée du rejet, abandon et vont jouer sur ce créneau pour maintenir la personne toujours au fil des émotions. L’intérêt pour eux c’est que la blessure émotionnelle soit toujours active afin que la dépendance (telle une addiction) soit toujours à son summum.

Bon voyage dans cette grande réflexion.

Bien à vous,

Krassimira votre psychopraticienne.

 

Méditation hypnotique de guérison

Méditation hypnotique de guérison

Méditation Hypnotique de guérison

Méditation hypnotique de guérison

La méditation hypnotique de guérison est un outil extrément puissant pour vous accompagner dans le processus de guérison et d’auto-guérison.

Je rappelle que cette séance ne se substitue pas à un traitement médical mais en accompagne le processus de guérison et accentue le pouvoir d’auto-guérison du corps.

Lors de cette séance, je vais utiliser le tutoiement tout comme durant mes consultations.

Alors, installe-toi confortablement, assis ou allongé, le dos bien droit.

Si possible, tu peux diminuer la luminosité de la pièce dans laquelle tu te trouve actuellement et t’équiper de casque audio, ou d’une paire d’écouteur afin de rendre cette séance encore plus profonde.

Parfait.

A présent, tu vas pouvoir nettoyer ton corps et éliminer les cellules malades et tout autre élément de souffrance physique.

Pour ce faire, je vais te faire utiliser la passoire purifiante, d’auto-guérison.

Très puissant outil, la passoire va te permettre de nettoyer l’ensemble de ton corps, de tes organes, de ton sang et de tes cellules, en douceur. Te permettant d’aider ton corps à commencer, accompagner et continuer le processus de guérison, c’est l’accompagnement vers l’auto-guérison physique et psychique. C’est un travail très dense de visualisation qui demande de la concentration, c’est un outil puissant de travail quotidien.

N’hésites pas à pratiquer cette séance de purification au moins une fois par jour pendant un mois et ensuite, une fois par semaine pour un effet optimal.

Bon voyage dans ce voyage hypnotique.

Bien à vous,

Krassimira votre psychopraticienne.

 

Le pouvoir des mots

Le pouvoir des mots

Le pouvoir des mots

Le pouvoir des mots

Le pouvoir des mots peut être lourd de sens lorsque notre égo ne fait pas barage pour nous en protéger.

N’oublions jamais que nous devons être les premiers à nous donner de l’amour.

Dans le cas contraire, on tombera dans les relations de dépendances, dans les relations toxiques où l’on attend que l’autre nous donne ce que l’on ne peut pas s’offrir à soi-même.

L’impacte des mots que l’on se dit au quotidien est immense.

Commençons par changer notre manière de nous parler. Commençons par arrêter de dire à notre subconscient qu’on est nul, bête, stupide, maladroit, moche, gros….

Arrêtons déjà de nous insulter nous-même car pourquoi avoir le droit de s’insulter soi-même mais l’interdire aux autres ? Ca n’a aucun sens. Personne n’a le droit d’insulter personne, en commençons par soi.

Arrêtons d’être nos propres bourreaux, nos propres harceleurs.

Il me semblait important d’ouvrir la réflexion sur le poids des mots, car il y a des mots qui vont s’ancrer en nous, même en l’absence de volonté de notre part.

Cependant, il y a des moments et des mots que nous pouvons facilement désarmer au quotidien. Des mots que nous pouvons laisser couler, flotter dans l’air et laisser s’envoler.

Lorsque quelqu’un porte un jugement sur nous, qu’il a son propre jugement sur nous, au fond, nous avons plusieurs choix qui s’offrent à nous :

Soit l’égo va faire en sorte que l’on va se braquer et attaquer en faisant des reproches aussi à l’autre.

Soit le besoin d’approbation va faire que l’on va se justifier, excuser ou rationnaliser.

Ou alors, ça va nous faire ni chaud, ni froid car au fond nous on connait la vérité donc cela ne va rien changer que X ou Y pensent autre chose.

Dans ce cas-là, on n’a pas besoin de l’approbation de l’autre, donc on ne se sent même pas l’envie de se justifier. On ne donne aucune valeur à l’avis de l’autre, il peut penser ce qu’il veut ca ne m’empêchera pas de vivre.

Bon voyage dans cette grande réflexion.

Bien à vous,

Krassimira votre psychopraticienne.

 

7 clés pour sortir de l’anxiété

7 clés pour sortir de l’anxiété

7 clés pour sortir de l’anxiété

7 Clés Essentielles Pour Vaincre L’Anxiété Dès
Aujourd’hui

Vous sentez-vous submergé par l’anxiété? Les 7 clés qui vous permettent de vaincre l’anxiété vous sont partagés dans ce podcast.

C’est ainsi que dans notre société moderne, les états anxieux touchent un nombre croissant de personnes.

Cependant, la bonne nouvelle c’est que des solutions existent pour retrouver votre sérénité et calme intérieur.

Alors, imaginez votre mental comme un vase d’eau.
De manière quotidienne, vous y ajoutez de nouvelles expériences, émotions et responsabilités.
Ainsi, n’aillant aucune méthode pour évacuer le trop-plein, l’eau finit inévitablement par déborder.

Les signes que votre « vase émotionnel » déborde sont nombreux:

• Épuisement physique et émotionnel constant
• Irritabilité accrue face aux stimuli quotidiens
• Insatisfaction chronique malgré vos accomplissements
• Humeur morose ou négative persistante
• Difficultés à trouver du plaisir dans vos activités habituelles

Donc, reconnaître ces symptômes constitue déjà un premier pas vers la guérison.
Pourtant, admettre que le problème vient de notre façon de gérer nos émotions peut s’avérer particulièrement difficile.

Comment sortir du cercle vicieux de l’anxiété?

Effectivement, la clé réside dans l’apprentissage de techniques simples mais puissantes. Ces méthodes accessibles peuvent être intégrées à votre quotidien pour des résultats immédiats et durables.

Alors, il existe des outils concrets pour apaiser votre monde intérieur et votre stress.
Et à travers un accompagnement personnalisé, vous découvrirez comment trouver l’équilibre.

En ce sens, chaque accompagnement est unique.
C’est pourquoi je propose plusieurs approches thérapeutiques complémentaires, respectueuses de votre personnalité et de vos besoins spécifiques.

L’hypnothérapie et la psychopratique offrent des voies particulièrement efficaces pour accéder à vos ressources intérieures.

« L’importance d’être à son écoute permet un alignement avec soi dans le respect et la bienveillance. »

Amour et Blessure

Méditation hypnotique

Méditation hypnotique : lâcher-prise et gratification du moment présent

Méditation hypnotique sur le lâcher-prise et la gratification du moment présent

La méditation hypnotique sur le lâcher-prise et la gratification du moment présent, est une technique puissante pour atteindre un état de bien-être intérieur et apprécier pleinement l’instant présent. Cette pratique vous offre une pause bienfaisante dans le tumulte quotidien.

Préparation à la méditation hypnotique sur le lâcher-prise et la gratification du moment présent

Méditation hypnotique sur le lâcher-prise et la gratification du moment présent. Pour profiter pleinement de cette expérience apaisante, suivez ces recommandations :

  • Installez-vous confortablement, assis ou allongé, le dos bien droit
  • Choisissez une pièce calme et réduisez la luminosité
  • Utilisez des écouteurs ou un casque audio pour une immersion totale

Pourquoi pratiquer le lâcher-prise ?

Dans notre cours quotidien effréné, nous avons besoin de retrouver des moments de paix intérieure. Trop souvent, nous nous perdons entre regrets du passé et projections dans l’avenir, négligeant ainsi le seul moment qui existe vraiment : le présent.

Le subconscient, siège de nos apprentissages, mémoires émotionnelles, comportements et habitudes, peut être harmonisé grâce à cette pratique méditative.

Début de la méditation guidée hypnotique sur le lâcher-prise et la gratification du moment présent

  1. Fermez doucement les yeux
  2. Inspirez profondément, retenez votre souffle pendant 2 secondes, puis expirez lentement par la bouche
  3. Répétez ce cycle respiratoire en sentant votre corps se relâcher progressivement
  4. Terminez par une inspiration profonde en gonflant votre ventre, suivie d’une expiration complète

Et peut-être qu’accepter ce qui a été, permettra de mieux vivre ce qui est.

Avançons ensemble vers le lâcher-prise et la gratification du moment présent.

Cette méditation hypnotique vous aide à cultiver la pleine conscience et à développer une attitude de gratitude envers l’instant présent, favorisant ainsi votre équilibre mental et émotionnel.

Qu’est-ce que l’hypnose thérapeutique

Qu’est-ce que l’hypnose thérapeutique

Qu’est ce que l’hypnose thérapeutique

L’Hypnose Thérapeutique : Un Regard Nouveau sur cette Pratique

Des inductions hypnotiques omniprésentes

Vous percevez quotidiennement des inductions hypnotiques, souvent à votre insu. Elles proviennent des publicités, des films, des informations, des médias et même de votre entourage. En réalité, depuis notre naissance, nous sommes constamment exposés à diverses suggestions hypnotiques qui influencent notre perception du monde. L’hypnose thérapeutique restecte votre monde intérieur.

L’hypnothérapeute : un guide vers la déshypnotisation

Et si le rôle fondamental de l’hypnothérapeute était justement de vous déshypnotiser de ces inductions trop nombreuses ? Son objectif serait alors de vous aider à retrouver vos propres ressentis, vous permettant ainsi d’être en accord et en paix avec vous-même et votre fonctionnement intérieur.

Le mal-être ressenti par certaines personnes est souvent la conséquence directe d’un décalage entre leur vie actuelle et leurs aspirations profondes. Les techniques d’induction, bien que variées, font toutes appel à la perception sensorielle traitée par notre inconscient.

Au-delà des fausses croyances sur l’hypnose

Nous avons toutes des idées préconçues concernant l’hypnose. Et si nous portions aujourd’hui un regard neuf sur cette pratique ?

L’hypnose est avant tout un outil thérapeutique facilitant l’accompagnement du patient. Sa flexibilité lui permet de s’intégrer facilement à diverses approches :

  • L’approche humaniste
  • Les thérapies cognitives et comportementales
  • Les thérapies brèves

Comme le définit Paul Watzlawick, l’hypnose est un moyen d’accéder aux ressources inconscientes, de contourner les blocages et de favoriser l’émergence de comportements plus créatifs et épanouissants.

Prendre rendez-vous

Vous pouvez dès à présent réserver votre séance d’hypnose thérapeutique en ligne directement sur ce site.

Je reste à votre disposition pour toute question supplémentaire concernant l’hypnose et ses bienfaits